Fyzioterapie
Pavla Sakařová
25 let fyzioterapeutické praxe byl jen začátek
V čem vám mohu pomoci
Každý z nás je jedinečný a má své individuální potřeby. A tak se přístup k péči o tělo a mysl může lišit. Pro někoho může být klíčem k uzdravení fyzioterapie, jiný najde klid a vyrovnanost při meditaci a pro dalšího bude zásadní využít sílu akupunktury. Velmi často šikovnou kombinací těchto přístupů se může otevřít prostor k pochopení hlubších kořenů našich obtíží a k nalezení trvalého řešení.
Není čeho se bát – správná cesta je před námi, stačí vykročit.
Fyzioterapie
- kvalitní diagnostika
- efektivní terapie
- fyzioterapie pro dospělé i děti
Více o fyzioterapii
Čínská medicína
- akupunktura
- základní fytoterapie
- ošetření baňkami
Více o tradiční čínské medicíně
Cvičení
- pravidelné skupinové lekce
- cvičení k sebeuvědomění
- individuální setkání
Více o cvičení
Meditace a komunikace
- základní principy meditace
- terapeutický rozhovor
- sdílení v kruhu
Více o meditacích
V rámci fyzioterapeutické péče ode mne můžete očekávat kvalitní diagnostiku a efektivní terapii (praxe 25 let).
Ověřenými a uznávanými fyzioterapeutickými technikami dokáži uvolnit stažená místa, pomoci od bolesti pohybového aparátu a nastavit podmínky pro regeneraci postižených oblastí.
Součástí je i nalezení účinných kompenzačních cviků, které v dlouhodobém časovém horizontu stabilizují problematické partie.
Ve své více než 10leté praxi v tomto oboru se věnuji třem základním postupům – akupunktura, byliny a ošetření baňkami.
Vidím-li, že klient může z metod tradiční čínské medicíny profitovat, mohu výše uvedená ošetření poskytnout.
Protože se jedná o alternativní způsob léčby, je vždy na každém člověku, jestli danou terapii využije či nikoliv.
Schopnost volného pohybu bez bolesti patří k jedné ze základních podmínek kvalitního života. A právě pravidelné cvičení dokáže v tomto ohledu zázraky.
Vždy je ale důležité najít odpovídající cvičební sestavy a těm se víceméně pravidelně věnovat. Přesně toto je cílem cvičení, která nabízím jak pro skupiny, tak pro jednotlivce.
Běžně pracuji s širokou škálou cviků, které zlepší držení těla, pohyblivost, uleví od bolesti, zlepší zažívání a zbaví mé pacienty nevhodných dechových stereotypů, které jsou častou příčinou celé řady obtíží.
Můžete se mnou absolvovat základní meditační cvičení. Jde o seznámení se základními meditačními a dechovými principy.
Hlavním cílem je navození klidného stavu, který podpoří regeneraci těla, mysli i duše. Jde o jednoduchá cvičení bez náboženského kontextu.
Sdílení (komunikace) v kruhu je v mnoha kulturách odpradávna silným nástrojem k učení a předávání moudrosti.
V dnešní době často nemáme na společné chvíle soustředěného rozhovoru čas a během dne jsme vlastně velmi často osamocení, zvláště pak na emoční rovině. Komunikace v kruhu dá každému prostor vyprávět svůj příběh lidem, kteří naslouchají.
O mně
Moderní medicína, a fyzioterapie jako její součást, má dnes neskutečné možnosti a výsledky nejrůznějších terapií jsou doslova ohromující. Někdy ale může být odpověď pro opravdové uzdravení velmi hluboko, až u samé podstaty daného člověka, a tam velmi často západní medicína nedohlédne.
Jeden můj klient mi kdysi řekl: “Vy snad máte magické schopnosti, to jinak není možné.” Osobně se ale domnívám, že magické schopnosti jsou v každém z nás a já jen pomáhám lidem tyto své schopnosti objevit a využít ve svůj prospěch.
Většinu mých pacientů spojuje jediná obtíž – bolest. A mou snahou je, najít cestu, po které budou moci svou bolest opustit.
Více o mně
Fyzioterapie
V oboru rehabilitace a fyzioterapie působím již 35 let, absolvovala jsem magisterské studium a nespočet zdokonalovacích kurzů a seminářů. Díky tomu jsem se stala i spoluautorkou knihy Dětská mozková obrna – možnosti a hranice včasné diagnostiky a terapie. Založila jsem a 15 let vlastnila a provozovala nestátní zdravotnického zařízení Fyziocare, kde jsme za tu dobu s mými kolegy a kolegyněmi ošetřili tisíce pacientů.
Tradiční čínská medicína
Velké množství praxe a rozhovorů s pacienty mě postupně směrovalo i k jiným způsobům péče o zdraví člověka a v roce 2008 jsem začala intenzivně studovat tradiční čínskou medicínu. Když se do něčeho zakousnu, tak na 100 %. Ke studiu přibylo i několik cest do Číny, přímo ke zdroji tohoto lidského poznání a nakonec jsem se stala lektorkou pro 1. školu tradiční čínské medicíny. Ale ani zde má cesta k pochopení podstaty lidského zdraví nekončí.
Vision quest
V posledních letech byl čas rozšířit můj přístup k hledání bezbolestné cesty životem pro mé pacienty o další možnosti. Léčba lidského organismu byla velkým tématem na všech kontinentech, nejen v Evropě a Asii. Ve svém poznávání jsem se tentokrát vydala na americký kontinent, kde je možné se setkat šamanskými léčivými rituály nebo třeba indiánskými potními chýšemi. Po absolvování svého hledání vize (vision quest) jsem se stala členkou podpůrného realizačního týmu. A právě toto byl další začátek.
Komunikace bolesti
Když se 25 let snažíte nejrůznějším lidem od miminek až po seniory pomoci od bolesti, tak si nelze nevšimnout, že rozhovor s pacientem nakonec vyžaduje podobné množství času, jako samotná terapie či léčebná metoda. Nelze přitom říci, že která část je důležitější. Pro uzdravení, nebo řekněme spokojený život, jsou potřeba obě části. Dnes můžeme použít termín integrální medicína, ale já má raději slovo harmonie. Jedině harmonické naladění těla, mysli i duše vede k životu bez velkých bolestí. I proto jsem absolvovala výcvik pro facilitátory kruhové komunikace a věnuji se i meditaci, empatickým rozhovorům a mapám života. Pokud má pacient zájem a chuť, můžeme v rámci terapie jít skutečně velmi daleko.
Dobrý terapeut má jediný cíl – najít nejlepší řešení pro potíže, se kterými přicházíte.
Cena za ošetření
Na ošetření si běžně vyhrazuji celou hodinu, abych přesně porozuměla vaší zdravotní situaci a přizpůsobila terapii tak, aby přinesla nejrychlejší možnou úlevu a dlouhotrvající výsledky.
Obvyklá cena za jedno ošetření se dnes na poli fyzioterapie pohybuje okolo 1500 – 2000 Kč.
U mne v ordinaci po skončení ošetření sami rozhodujete o hodnotě, kterou vám péče přinesla.
Platba podle spokojenosti klienta je pro mne motivací a závazkem a pro vás inspirací k aktivnímu zapojení do procesu uzdravování.
Reference mých klientů
Harmonie duše, těla a mysli – jediná cesta bez bolesti
Kde se můžeme potkat
Fyziocvičení na Zbraslavi
Přidejte se ve středu nebo v pátek k naší skupině na pravidelné fyziocvičení a objevte sílu zdravého pohybu! V každé hodině si společně protáhneme tělo, zlepšíme kondici a užijeme si spoustu zábavy. Fyziocvičení je šité přímo na míru Vašim potřebám.
Síla Kruhu 28. listopadu 2024
Srdečně vás zvu na Kruh JILMu.
Kde: Studio Braník, Ke Krči 30, Praha 4
Kruhová komunikace je často tematicky zaměřená.
Téma je buď předem známo a vneseno do Kruhu na začátku anebo je vytvořeno společně v Kruhu.
Zimní tichý týden s meditacemi
Zvu vás na týden od 12. 1. do 18. 1. 2025 do společně prožitého času v krásném prostředí Orlických hor. Základnou nám bude zrekonstruovaná stará horská chalupa. Po většinu času si budeme užívat...
